Le chant choral présente de nombreux avantages pour les personnes atteintes de sclérose en plaques (SP) ainsi que de maladie orpheline (MO). S’engager dans une activité musicale collective, comme le chant choral, peut offrir un soutien émotionnel, social et physique précieux.
D’un point de vue émotionnel, le chant choral peut améliorer l’humeur et réduire les niveaux de stress. La musique a des propriétés thérapeutiques bien connues, et chanter en groupe peut libérer des endorphines, les hormones associées au bien-être, qui aident à combattre la dépression et l’anxiété, des conditions souvent associées à la SP et aux MO. Le sentiment d’accomplissement et de plaisir obtenu grâce à la musique peut grandement améliorer la qualité de vie des participants.
Sur le plan social, rejoindre une chorale permet de créer des liens et de renforcer le réseau de soutien. Les personnes atteintes de SP et de MO peuvent parfois se sentir isolées en raison des symptômes fluctuants et des limitations physiques. La chorale offre un espace inclusif où elles peuvent rencontrer d’autres individus partageant les mêmes intérêts et se sentir comprises et soutenues.
Physiquement, chanter aide à améliorer la respiration, la posture et le contrôle vocal, qui peuvent être affectés par la SP et de MO. Les exercices vocaux et respiratoires pratiqués en chorale peuvent renforcer les muscles respiratoires et augmenter la capacité pulmonaire, aidant ainsi à gérer certains des symptômes respiratoires de la maladie. De plus, chanter peut stimuler le cerveau et améliorer la mémoire, ce qui est bénéfique pour ceux qui éprouvent des troubles cognitifs liés à la SP ainsi qu’aux MO.
Le chant choral est donc une activité enrichissante qui peut grandement améliorer la vie des personnes atteintes de SP ou de MO. Il offre un soutien émotionnel, social et physique, contribuant ainsi à une meilleure qualité de vie et à une gestion plus efficace des symptômes.
